Próximo Workshop de Iniciação à EFT - 16 de Abril em Lisboa

Lisboa: Workshop de Iniciação à EFT (Técnicas de Libertação Emocional) com José Coelho


Já todos sabemos que a tensão, o olhar fixo, o stress e a ansiedade são fatores determinantes que prejudicam imenso a nossa visão. 

Para além de utilizar os exercícios de relaxamento do Método Bates, eu tenho utilizado já há algum tempo Técnicas de Libertação Emocional, ou EFT (Emotional Freedom Techniques) para me ajudar a melhorar a minha visão e não só. 

Os resultados que tenho atingido têm sido fabulosos em todos os aspetos. Diariamente uso EFT para melhorar a minha vida física, emocional, mental e espiritual.

EFT trata-se de uma forma simples e eficaz de libertar as nossas tensões emocionais e crenças negativas que geramos no nosso corpo.

O QUE É EFT E PARA QUE SERVE?
EFT é uma ferramenta para a vida! Deixe-a entrar na sua!

Uma terapia meridiana que visa promover a sua paz, harmonia e felicidade!

EFT (sigla de Emotional Freedom Techniques) também muito conhecida por Tapping ou Acupuntura Sem Agulhas trata-se de um sistema de técnicas de libertação emocional e física, que atuam ao nível do sistema energético do corpo. Técnicas estas muito simples, rápidas e acessíveis a todas as pessoas que permite eliminar traumas psicológicos, medos, ansiedades, fobias, sentimentos depressivos, etc… em minutos e sem medicamentos, utilizando apenas o poder curativo da ligação mente-corpo!


A EFT é de todos, e para todos!

Gary Craig, o seu criador, diz-nos que "a causa de todas as emoções negativas é uma desarmonização do sistema energético do corpo".

QUAIS SÃO OS SEUS BENEFÍCIOS?
Procura reduzir ou eliminar problemas físicos como:
- dores físicas (de cabeça, de costas, de dentes, de barriga, estômago, rins, articulações, etc.);
- doenças crónicas (alergias, asma, diabetes, hipertensão arterial, etc.)
- vícios e adições (álcool, tabaco, drogas, açúcar, fast food, etc.)
- recuperação de estados de saúde débeis (foro oncológico).

Problemas mentais como:
- emoções negativas (raiva, ódio, angústia, rancor, vergonha, insegurança, etc.)
- depressão, stress, ansiedade, ataques de pânico, falta de auto-estima, traumas (causados por crimes, stress pós-traumático, acidentes, guerras, etc)
- medos e fobias irracionais (de animais, de falar em público, de palhaços, etc.)
- perda ou ganho de peso (distúrbios alimentares)
- recuperação de estados depressivos.

A sua realização pessoal:
- procura promover o seu bem-estar, alcançando emoções mais positivas;
- desenvolver a sua intuição;
- reprogramar novas crenças de forma a que possa gerar mais sucesso e felicidade em qualquer área da sua vida;
- aumento da sua auto-confiança, bem-estar, paz interior, etc.

A EFT é também extremamente eficaz na preparação de exames, entrevistas de emprego, concursos, provas desportivas, ensaios, etc.

É um maravilhoso método de auto-ajuda que não utiliza medicamentos e possui alta taxa de sucesso.

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QUAIS OS REQUISITOS NECESSÁRIOS?
Não necessita de qualquer requisito nem de possuir qualquer conhecimento prévio de nenhum tipo para poder utilizar correctamente esta técnica.

ABRA OS SEUS OLHOS! ASSUMA AS RÉDEAS DA SUA VIDA.

FAÇA ACONTECER E VERÁ QUE VALE A PENA!


Veja este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=abirRjpf_CM

MAIS INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES AQUI: 

Imagens que celebram 5 anos de existência deste projeto pioneiro em Portugal

Parece que foi ontem que tudo começou, mas, na verdade, o Projeto Mime os Seus Olhos já existe há 5 anos em Portugal. É verdade, durante todos estes anos foram organizados cursos, workshops, palestras, aulas, retiros e sessões individuais para promover uma visão mais saudável, mais natural. Sempre sem óculos e sem lentes de contacto. Estas são apenas algumas imagens dos momentos e das pessoas que participaram nestes eventos e que aprenderam a melhorar a sua visão de forma natural. A minha esperança é que cada vez haja mais pessoas a tomar conhecimento destes métodos de cura da visão para que possam viver as suas vidas e VER tudo com mais CLAREZA e saúde! -- José


MAIO 2015
Um fantástico dia bem passado no Jardim da Quinta das Conchas em Lisboa a mimar olhos na presença de pessoas fantásticas e cheias de motivação. Obrigado a todos pela vossa presença! Agora, é continuar no caminho de uma visão clara. Quem quer ver...quer ver melhor! -- José Coelho




OUTUBRO 2014
Um fantástico dia bem passado na pitoresca vila da Moita a mimar olhos na presença de pessoas fantásticas e cheias de motivação. Agradeço o convite da Associação Partilha do Ser, a vossa simpatia e disponibilidade. Obrigado a todas pela vossa presença! Agora, é continuar no caminho de uma visão clara. Quem quer ver...quer ver melhor! -- José Coelho


SYLVIA LAKELAND EM PORTUGAL: 2014
Tive o privilégio de conhecer pessoalmente a Drª. Sylvia Loretta Lakeland pioneira da terapia natural da visão que em Portugal para divulgar o seu trabalho através de palestras, consultas individuais e workshops. Estive com ela numa aula promovida pelo Instituto de Naturologia onde pude aprender muitos novos exercícios para trabalhar na minha visão.







JANEIRO 2014
Um fantástico dia bem passado em Loures a mimar olhos na presença de pessoas fantásticas e cheias de motivação. Agradeço o convite da Conceição, da Roda de Luz, a vossa simpatia e disponibilidade. Em Setembro nos veremos para novo workshop.Obrigado a todos pela vossa presença! Agora, é continuar no caminho de uma visão clara. Quem quer ver...quer ver melhor! --<<José Coelho>>--






RETIRO: ENCONTRO NATURAL COM A SUA VISÃO: SETEMBRO 2013
Fantástica experiência esta que vivemos na Tocha, local tão calmo e tranquilo, pleno de verde, onde estivemos em profunda conexão com os nossos olhos. Agradecemos a presença de todos os participantes, esperamos que tenham desfrutado bastante. Agora é prosseguir com a recuperação natural da vossa visão, não esquecendo diariamente de mimar os vossos olhos, porque eles merecem. -- José Coelho & Cristina Gomes 









CURSO DE VISÃO NATURAL E MÉTODO BATES: ABRIL 2013
Bella Lisbona! E belli anche i partecipanti del primo seminario di Visione naturale che ho svolto in Portogallo. Ne faremo altri e chissà che non si riesca ad aprire anche lì una scuola di formazione per educatori visivi. - Maurizio Cagnoli 

Amigos VISIONários bom dia com alegria!! Em primeiro lugar quero agradecer a amabilidade do Prof. Maurizio em ter aceite o meu convite para vir a Portugal para nos transmitir os seus conhecimentos de Visão Natural e do Método Bates e desejar-lhe Parabéns por um excelente e instrutivo fim-de-semana que partilhámos todos no Seminário Torre d’Aguilha. Agradeço a presença fantástica de todos os participantes, esperando que tenham apreciado bastante e usufruído desta experiência única para os seus olhos (e não só). Penso que será extremamente útil que possamos continuar a manter o contacto e ir trocando experiências.
Agora é prosseguir….Pestanejando….muuuiittooo!!! Palming….Palming…Sunning!!!!!
Abraço luminoso, José Coelho










PORTO 2012
Um fantástico dia bem passado a mimar olhos na presença de pessoas fantásticas e cheias de motivação num local esplendoroso mesmo no coração do Porto, o Quintal Bioshop. Obrigado Mónica Mata pelo teu convite e disponibilidade. Obrigado Cristina pela tua partilha e entusiasmo. Obrigado a todos pela vossa presença! Agora, é continuar no caminho de uma visão clara. Quem quer ver...quer ver melhor! --<<José Coelho>>-- — 









MARÇO 2011
Uma tarde bem passada a cuidar dos olhos na Associação Surya na Quinta do Conde em Outubro de 2011.











CURSO DE RECUPERAÇÃO NATURAL DA VISÃO: MAIO 2011
A magnífica Quinta das Murtas, localizada na não menos magnífica Vila de Sintra, foi o local perfeito para servir de cenário ao 1º Curso de Recuperação Natural da Visão, no fim-de-semana de 21 e 22 de Maio de 2011.

Este curso, dinamizado pela conceituada educadora visual Claudia Ramm Doman, acolheu participantes de diversas idades, que tiveram oportunidade de conhecer e praticar diversos exercícios oculares segundo o Método Bates.
Inserido num ambiente idílico, pleno de verde, e com um sol radiante, este curso revelou-se um autêntico regalo para os nossos olhos.
Todos os participantes se libertaram dos óculos e das lentes de contacto, das preocupações e do stress do seu dia-a-dia, relaxando e vendo melhor, sempre de forma natural.

Todos os exercícios praticados se focaram nos Três Princípios de Bates, ou seja: centralização, movimento e relaxamento.
Aprendemos a ganhar confiança nos nosso próprios olhos, a coordenar Olho-Corpo-Mente no movimento e aprendemos a utilizar correctamente os Óculos Reticulados Pin-hole que Claudia trouxe de Barcelona para os participantes experimentarem.
E, assim, de uma forma bastante agradável e prazerosa, se concluiu este primeiro curso em Portugal, saindo os participantes mais confiantes e determinados, prosseguindo com a sua recuperação natural da visão, para se poderem libertar definitivamente dos óculos e lentes e continuar as suas vidas com uma visão excelente.

Workshop de Técnicas para Melhorar a Visão: Introdução ao Método Bates


Quer melhorar a sua visão e aprender a utilizar correctamente os seus olhos?
Os olhos são os intérpretes do coração, disse uma vez Pascal e com razão. Entenda as suas necessidades e não os menospreze. Eles agradecem.


Aprenda a libertar-se dos óculos e das lentes de contacto de uma forma natural.

Tome nota:

12 DE MARÇO 2016 NA AMADORA

Workshop de Técnicas para Melhorar a Visão - Introdução ao Método Bates
Carga horária: 3 horas (das 10 às 13h)



Valor do workshop: 25€ (inclui material de apoio, certificado de presença e manual completo digital)

LOCAL E DIRECÇÕES
Morada: Av. dos Combatentes da Grande Guerra nº33, r/c Direito 2700-Amadora
(Rua traseira à Câmara Municipal da Amadora)
E-mail: espacodosgirassois@gmail.com
Facebook: www.facebook.com/espacodosgirassois​

​São bem-vindas pessoas de qualquer idade (com ou sem problemas de visão).




Eficaz para casos de: 
Miopia, Hipermetropia, Astigmatismo, Vista Cansada, Estrabismo, etc.


Melhora: glaucoma e cataratas. Tal como qualquer outro músculo, os músculos dos seus olhos também necessitam de ser exercitados para se tornarem fortes e se manterem saudáveis. O que vai aprender neste workshop, vai-lhe possibilitar prosseguir em frente com a melhoria da sua própria vista. Sem óculos, sem lentes e sem cirurgias.



Os óculos e lentes de contacto não resolvem os seus problemas oculares, sendo que muitas vezes os agravam… do mesmo modo que uma cadeira de rodas não nos ensina a caminhar.




TAL COMO PIOROU A SUA VISÃO, TAMBÉM A PODE MELHORAR. O NOSSO CORPO TEM A CAPACIDADE DE SE AUTO-CURAR.



Programa:

- Exercícios oculares de acordo com os três princípios do Método Bates.
- Exercícios de yoga ocular segundo Método Meir Schneider.
- Exercícios dinâmicos Olho-Corpo-Mente em movimento.
- Exercícios de relaxamento, de confiança e de auto-estima.
- Como utilizar os óculos terapêuticos estenopeicos (pinhole)
- Introdução ao Protocolo EFT - Emotional Freedom Techniques


Orientador : José Coelho (terapeuta, formador e orientador de workshops).
Praticante do Método Bates e do Método Meir Schneider, do Protocolo EFT e de Clear View Reiki. Tem como missão transmitir todos os seus conhecimentos de visão natural às pessoas que assistam aos seus workshops de ginástica ocular, para que elas próprias, também, mudem os seus hábitos e aprendam a mimar os seus olhos. Porque, afinal...eles são o espelho da nossa alma. Em Maio de 2011 organizou a vinda a Portugal da conceituada educadora visual internacional Claudia Ramm Doman para dinamizar o 1º Curso de Recuperação Natural da Visão que teve lugar em Sintra. Em 2013 organizou a vinda de Maurizio Cagnoli para o 1º Curso de Método Bates em Portugal.

 Material necessário:
 - Caixa para guardar os seus óculos e lentes de contacto (não vai precisar deles).
- Papel e caneta para apontamentos.
- Opcional: gravador de voz para guardar os exercícios e escutar em casa. 


O que há de errado com o uso de óculos? Porque motivo o Método Bates não os aconselha?

Conheça o que o Dr. Bates referiu sobre este assunto:

"Os óculos e as lentes geralmente são utilizados para neutralizar a má visão que vem quando os olhos desenvolvem um erro de refração. Se você acredita, como a maioria dos optometristas, que o erro refrativo é devido à hereditariedade ou a velhice, então, óculos parecem ser a única solução possível.

No Método Bates toda esta abordagem é considerada completamente ilógica. Como o aumento de anomalias da visão coincide com a crescente complexidade da sociedade e o seu distanciamento das experiências visuais do passado, limitando os fatores que causam má visão apenas à hereditariedade ou à velhice é um erro.

Os seres humanos são tanto filhos da natureza como qualquer outra espécie e o fato de que um grande número de pessoas precisa de usar equipamentos artificiais para ver é uma tragédia. A nossa cultura constantemente alimenta o sonho de que a correção rápida é a única solução, mas esquece-se de dizer que tratar a causa do problema é a escolha mais sábia.

Assim que os óculos são retirados o erro refrativo continua ainda lá, e se óculos são usados ​​de forma contínua, ao longo do tempo a má visão, geralmente, agrava. Essencialmente, o que os óculos fazem é bloquear os olhos no seu estado de refração e, a fim de ver através das suas lentes, você tem que manter a má visão que as lentes foram concebidas para corrigir.

Em última análise, é uma escolha de abordagem. Se as causas da baixa visão podem ser abordadas de uma forma significativa que o ajuda a entender-se a si mesmo, ajuda a sua visão e coloca-o em contato com a forma de usar bem os seus olhos, então não há nada certo acerca das lentes de maneira alguma."

Fonte consultada:
W H Bates: Perfect Sight Without Glasses 1920 pg 85